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김천상공회의소 「CEO의 건강경영」 이라는 주제로 두 번째 특강 열어 |
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김천상공회의소(회장 윤용희)는 지난 9월 8일 오후 6시 30분 4층 대회의실에서 김천경제아카데미 두 번째 강의를 개최했다.
이호영 사무국장의 사회로 진행된 이날 특강에는 윤용희 회장과 박보생 김천시장을 비롯해 김종섭 부회장과 상공의원 및 관내 주요 기관ㆍ단체ㆍ기업체 대표와 임직원 등 80여명이 참석한 가운데 식품영향학 교수이자 KBS 비타민의 위대한밥상으로 식품을 통한 건강지킴이로 최고의 명성을 얻고 있는 현 숙명여자대학교 한영실 총장을 초빙하여 참여자들의 건강한 생활에 도움을 주고자 마련됐다.
한영실 총장은 「적게 먹고 화내지 말고 운동하라」고 건강을 지키는 방법을 제시하고 「겉보기 나이는 80%가 생활방식의 차이에서 온다」며 「만병에 근원이 스트레스」라고 말하고 「이를 이길 수 있는 방법은 마인드컨트롤」이라며 웃음을 그 방법으로 제시했다.
또한 한총장은 「몸에 좋은 음식을 바르게 섭취하는 것이야말로 가장 건강하게 오래살 수 있는 방법」이라며 「굴, 부추, 매실, 검은콩, 쑥, 마늘 , 토마토, 시금치, 고구마, 고등어」의 10개 식품을 건강을 지킬 수 있는 좋은 음식으로 강력히 추천하고 많이 즐겨서 먹기를 주문했다.
이날 강의전 참석자의 편의를 위해 강의 시작 전 김밥과 토스트, 다과 등을 준비하여 간단하게 석식으로 대용할 수 있도록 했다.
다음 강의는 9월 15일 본회의소 4층 대회의실에서 야구해설가로 잘 알려진 하일성 스카이엔터테인먼트 회장을 초빙하여 「프로정신과 리더십」이라는 주제로 세 번째 김천경제아카데미를 개최한다.
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최종편집 : 2024.5.16 목 16:36
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